麻婆豆腐
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ご存知、四川の代表的な人気料理です。山椒の「麻(マー)」、唐辛子の
「辣(ラー)」、香りの「香(シャン)」の際立つ食欲を刺激する一品です。
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| 【材料】3〜4人前 | 【合わせ調味料】 | |
| 豆腐……………3分の2 | ニンニク……………小さじ1杯 | |
| 長ネギ…………2分の1本 | おろし生姜…………小さじ1杯 | |
| 豚ひき肉………150g | 豆板醤………………小さじ1杯 | |
| 甜面醤………………大さじ1杯 | ||
| 豆鼓…………………小さじ2分の1 | ||
| 胡椒……………………少々 | ||
| 【その他】 | 旨味調味料……………少々 | |
| スープ(水)…………80cc | 砂糖…………………大さじ1杯 | |
| 水溶き片栗粉………少々 | ||
| 胡麻油………………少々 | ||
| 白絞油(サラダ油)…少々 | ||
| 山椒…………………お好みで |

【1】豆腐を斜めに格子切りする。
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【2】長ネギとニンニクはみじん切りにする。
生姜はすりおろしておく。
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【3】鍋に油をなじませひき肉を炒める。
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【4】合わせ調味料を入れ軽く混ぜる。
豆板醤は塩辛いので塩分は
これで充分です。
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【5】スープを入れ、次に豆腐を入れ2分程煮込む。
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【6】みじん切りの長ネギを入れ優しく混ぜる。
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【7】水溶き片栗粉を少しずつ入れとろみをつける。
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【8】山椒をお好みで振りかけて出来上がり。
豆腐は味がしみにくいので
少々崩れるぐらいがベストです。
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